SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Jedzenie przed i po treningu.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Na siłowni ćwiczę już ok. 1 miesiąca,nie mam żadnej diety,jem co chcę.Moje pytanie jest następujące:Czy będą lepsze efekty jeśli jakiś czas przed treningiem zjem 100-200 g ryżu,a po treningu 2 jogurty naturalna (16,8 g białka)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2015-07-01 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie sprint

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam!! Mam 17 lat. Mam 176cm wzrostu 68kg. Na wf na 100m mialem 12.33 w zwyklych butach. Moje marzenie to bieganie w kategori sprint 100 ,200 oraz 4x100 metrów. Jaka szkole polecicie we wroclawiu. Jak myslicie ile potrzeba treningu zebym zszedl ponizej 11.80s ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2016-11-15 18:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka. Pomocy!!

    Temat
    Doping

    Witam. Chce zaczac swoj pierwszy cykl z meta 100 tabl. Chcialbym sie dowiedziec ile trzeba brac dziennie jak to rozpisac i czy trzeba jeszcze cos do niej dokupic? Cwicze ponad rok . Mam 20 lat.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-05-23 01:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej mam pytanie bo niedawno skonczylem cykl 25 strzałów omki 250 i 100 mety razak , w jakiej ilosci brac clomid bo dzis juz powinienem sie odblokowac a nie wiem jak go brac =/ pomozcie ;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-04-19 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 100 czeskiego spiro i biegam napisze ktoś jak brać w celu poprawienia wydolności, myślałem o 1dnej góra 2ch tabletkach dziennie, +jabczan kretki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2012-05-23 20:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech Whey Protein Plus - pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż jestem posiadaczem takiego białka.100% Whey Protein Plus I mam pytanie czy jest sens to brać z BCAA, kreatyną oraz betaalaniną? Edycja ze względu na link Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-04-15 20:13:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2016-04-15 20:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Temat
    Doping

    chciałem sie dowiedziec czy na pierwszy cykl wystarczy 15 amp testosteronum prolongatum jelfa :P plus 100 tab mety rosyjskiej :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-11-20 00:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Prosze o odp.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszedzie czytam ze powinno sie brac max 10 gram kreatyny dziennie, a nie jest to uzaleznione np od wagi ?? Wydaje mi sie ze osoba ktora wazy 100 kg bedzie mogla jej przyjac wiecej niz osoba ktora wazy 60 kg ? PRosze o odp. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-04-18 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania 2 tygodniowy monitor Samsung 933, działa w 100% http://www.multiagdrtv.pl/img2/SM993SN.jpg Jeśli ktoś jest zainteresowany podaje gg: 1623255 (Pisać nawet jak niedostepny)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-03-22 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac

    Temat
    Doping

    Witam potrzebuje waszych rad jak i co ile mam brac a mianowicie posiadam takie cos :) : Testovolt 100 3x 100mg/ml Decavolt 200 2x 200mg/ml Stananox - Stanazolol 2x 10ml Bardzo bym prosił a interesuje mnie tylko jakie proporcje i co ile pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2012-08-13 20:53:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile procent bialka powinna zawierac odrzwka na mase albo zwykla odzywka bialkowa czy sa 100 procentowe odrzywki bialkowe czy takie nie istnieja czy mozna je jesc z hmb albo kreatyna czekam na szybka odpowiedz waze 65kg 172 wzrostu co by bylo dla mnie najlepsze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2010-12-17 01:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ATD SNS INHIBIT-E

    Temat
    Targowisko

    Witam, do sprzedania mam ATD SNS INHIBIT-E 60 kaps. Termin waznosci do marca 2013r. Mozliwosc wystawienia na allegro. Cena 100 zl juz z kosztami przesylki. Szybka odpowiedz na email lub w temacie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-04-04 00:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucić do Propa

    Temat
    Doping

    Mój drugi cykl zaczałem brać propa testosteron i co dorzucić do tego żeby fajnie wyglądało waże około 100 przy 188 wzrostu ale jestem delikatnie podlany i chce zrobić bardziej jakościowe mieśnie i jak potem zrobić odblok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2021-04-30 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Lancuch na szyje

    Temat
    Targowisko

    Witam! Ma ktos moze na handel (nowy lub uzywany) srebrny lancuch ponad 100 gramowy? do 300 zlotych ;) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2004-11-18 11:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM skarpety tommy hilfiger posiadam około 100 par cena za 1 pare 4 zł link do zdjęcia http://www.speedyshare.com/files/30308878/DSCN0281.JPG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-09-14 07:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosik na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można jeść sos domowej roboty przed treningiem do ryżu i piersi? Dodaję około 100-200g W skład wchodzi około 1,5l rosołku po gotowanym kurczaku, 3-5 łyżek mąki , łyżka śmietany, kucharek, marchewki, czosnek, cebula, sól Jak obliczyć jego wartości?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2019-03-08 14:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle stosowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WItam. zakupilem Carbo Nox olimpu, mam pytanie, w jakich proporcjach sie go rozpuszcza? slyszalem ze 10g-100 mll, czyli 50g na 500 ml. Stosuje trening silowy. Licze na syzbka odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-08-11 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren hexa+winko+prop

    Temat
    Doping

    Witam, kolega zaczyna cykl: 1-6 prop 150/eod IP 1-6 tren hexa 100/eod BD 1-6 winstrol 25/ed lyka labs Może byc, czy propka trzeba koniecznie dłuzej pociagnac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-06-11 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia power kuźnik chorzów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na ulicy lompy otwarli siłownie 100 na miesiąc a ponoć fajnie tamnjest

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2010-05-16 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wyboru - 2 cykl.

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym na 2 cykl po winku zarzucić coś typowo masowego . Zastanawiałem się nad 20 Propa lub 20 Prolo + 100 mety. Proszę o wasze porady . Zmieniony przez - Blejd199 w dniu 2010-10-24 01:47:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-10-24 01:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)